LINDA...
MAGRA ...
E PODEROSA ....
E ASSIM QUE ME VEJO:
FEIA...
PORCA...
BALEIA ....
sábado, 27 de outubro de 2012
sexta-feira, 26 de outubro de 2012
| não quero mais me sentir assim |
Hoje na parte da manhã comi um
pão com queijo, foi bom e não me senti mal, quero aprender a conhecer meu
corpo, saber quando tem necessidade de comer e quando não tem, acho que to
quase aprendendo, ontem notei o que tava em excesso e o meu organismo mesmo
quis por para fora, hoje na parte da manha já foi diferente, ele me agradeceu e
eu me senti melhor.
Hoje to me sentindo muito mal,
me pergunto se é o efeito da E C, estou observando. Os sintomas são: tremedeir,
dor na nuca, alias muita dor na nuca, dor de cabeça e sonolência em excesso,
apesar do efeito da EC, ser o contrario, outra coisa que observei ontem foi no
momento da compulssão eu suava muito como se meu organismo estivesse queimando
muito. Estranho.
Hoje na hora do almoço tive a
mesma reação.
COMPULSÃO
Ontem a noite dia 25/10/2012
tive minha primeira compulsão, não resisti e comi muito arroz a minha sorte e
que junto do arroz eu comi muita salada também, ai deu pra segurar um pouco,
mas como sempre fiquei muito mal e tive que miar tudo, bom a crise passou miei,
acho que tudo porque logo em seguida me senti vazia e limpa.
Acho que fiquei muito
preocupada com meu menino que passou mal, foi onde descontrolei, quando foi
mais a noite por volta das 21:30 acabei dando outra crise de compulsão e comi
um pacote de biscoito recheado de chocolate com 3 copos de iorgute, ai não pude
miar mais pois a casa estava cheia.
PÉRFEIÇÃO
Eu não
quero a perfeição, alias não tenho modelo de perfeição em mente, quero somente
ser magra, e me sentir feliz comigo mesma, muitos conseguem somente vivendo
outros não. E me encaixo neste grupo, onde nada é bom o suficiente tem sempre
que buscar mais. Isso é um ciclo vicioso onde só leva a insatisfação e a
infelicidade.
MAS
NÃO DA PRA PARA
LEMBRANÇAS
Quando eu tinha 15 anos de
idade eu pesava 55kg, era magérrima, devida a minha altura aparentava ter menos
que isso, e naquela época eu não soube aproveitar isso, hoje eu quero chegar
nesse peso para poder curtir um pouco ser magra, pois vivi 10 anos da minha
vida sendo gorda, tenho o direito de viver o resto da minha vida sendo magra.
IDEIA GENIAL
A melhor coisa que eu fiz foi
criar este blog pois assim consigo me manter lúcida e firme no meu propósito.
Outro dia meu marido me
perguntou se eu tinha voltado a comer pois eu estava barriguda, ele não sabe o
tanto que ele me ajuda fazendo isso.
Pra ele eu nunca to magra o
suficiente e nem bonita o bastante.
E pra mim eu não sei mais o
que esperar.
Se dependesse só de mim eu
ficaria com os 90kg para sempre.
Apesar de não estar feliz com
meu corpo pelo menos eu podia me afundar em comida e esquecer de todos os
problemas que esta ao meu redor.
Não sei se sou depressiva ou
se é pura frescura mas sei que o peso disso tudo quase me mata.
Mas eu vou vencer e quando eu
conquistar essa vitória vou estar com 55kg.
quinta-feira, 25 de outubro de 2012
CANÇADA
Pergunto-me se vale a pena
toda essa privação, enquanto tem muitos que sem ter o que comer passa fome e eu
fico-me auto-mutilando desse jeito.
Quando falo assim me lembro de
uma piada:
‘’ a madame é parada na rua
por um mendigo que lhe fala – “ Dona por favor tem cinco dias que não tomo café
da manha, não almoço e nem janto.’’ A madame olha admirada pro mendigo e
responde : - “ Que inveja”
Mas eu sei que no final sempre
vale a pena.
Quando coloco aquela roupa que
nem em sonho caberia em mim e ela fica perfeita, ou quando o meu marido me olha
admirado e vê o tanto que estou bonita pra ele e pra mim também.
Sou péssima para escrever, não consigo por no papel meus
sentimentos, tenho um bloqueio enorme para isso, mas dizem que tudo na vida é
uma questão de pratica então to começando a minha agora.
Antes de iniciar este blog eu visitei vários outros, e a
idade das meninas e sempre baixa acho que sou a mais velha das ANAS, mas nunca é
tarde para começar.
Agosto do ano de 2011 eu
pesava 90 kg ,
hoje estou pesando 68kg, foi um salto muito longo mas ainda não me sinto magra
o suficiente, minha meta e de 55kg, 3kg por mês, minha alimentação se resume a
:
7:00 – um copo de café 2
biscoitos água e sal
9:00 – um biscoito de aveia e
se tiver mais um copo de café
12:30 – Salada e carne (carne só
duas vezes por semana)
15:00 – um biscoito de aveia e
um copo de café
19:00 – Salada ( a metade do
almoço sem a carne)
Nos intervalos muita água (e
muito cigarro acho que substitui a comida pelo fumo, quase 20 por dia).
Dia 24/10/2012 iniciei o ECA
mas só estou tomando o E e o A, fico muito tremula quase não consigo firmar a
mão para escrever.
A hora que tenho mais
dificuldade é o horário da janta onde tenho que ficar uma media de 2 horas na
cozinha fazendo a janta, eu odeio a minha comida e é isso que me ajuda um pouco
a me manter firme, sou péssima cozinheira (graças a DEUS).
Com o inicio do ECA eu perdi o
sono esta noite quando foi 3:30 da madrugada. Não acho ruim isso não, acho até
muito bom. Quando eu durmo muito eu engordo, assim que me levantei a primeira
coisa que fiz foi pegar minha balança para poder me pesar, lógico to com o
mesmo peso mas isso ajudou a me distrair um pouco.
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